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提問: 吃蟲草要注意什么 問題補充: 要注意的事項 医师解答: 在麗江、迪慶、怒江等地海拔3000米以上的高山草甸中，生長著一種名貴而又奇異的中藥材，名叫蟲草，又稱冬蟲夏草。前人曾有詩云：“冬蟲夏草名符實，變化生成一氣通；一物競能兼動植，世間物理信難窮。”

其實，蟲草是一種在冬天吃了蟲，夏天長出子座的真菌，是植物而非動物。每年盛夏，高海拔上的雪山草甸冰消雪融，萬物復蘇。體小身花的蝙蝠蛾也開始在花草樹木上產卵，繁殖后代。蛾卵經過自然孵化變成小蟲鉆進潮濕疏松的土里，依靠吸收植物根莖的營養長大，逐漸變得又白又胖，這時真菌中的一種球形子囊菌便鉆進蟲體內部寄生，受真菌侵染的幼蟲，逐漸蠕動到距地表二三厘米的地方，頭上尾下而死，這就是“冬蟲”。幼蟲雖死，體內的真菌卻日漸生長，到了第二年春末夏初，蟲草菌在蟲體內抽出子座，露出地表4至10厘米，形成一株紫紅色的小草，頂端帶有菠蘿狀的囊殼，這便是“夏草”。

在其形成“夏草”之時，體內的有效成份最多，是采集的最好季節。蟲草一般為雄雌對生，因此在挖采、出售和饋贈時也須成雙成對，忌不單數出之。蟲草是名貴山珍藥材，《本草綱目拾遺》也有記載，功能與人參同具有較強的滋補功能。蟲草性甘、溫平，在中醫藥中常作重要引劑，對肺腎兩虛、腰酸膝痛、陽萎貧血等有較好的療效。蟲草除了藥用外，平常食用也大有裨益。可與雞肉同燉，其湯汁大補，享有“人參姐妹”的美稱。

蟲草膠囊含有微量元素及冬蟲夏草的營養：

鉻：胰島素是糖代謝的核心物質，而胰島素其作用必須要有鉻元素協助，體內缺鉻，身體內有再多的胰島素也不能發揮作用。糖尿病人每天排出的鉻是正常人的2-3倍.
鋅：有生命之花稱號.糖尿病患者的口腔潰瘍、下肢潰爛、傷口不愈合、失眠、皮膚瘙癢、感冒等，與鋅元素的缺乏有直接關系。缺鋅影響胰島素的質量與活性，使胰島素質量和活性下降。
硒: 生命的火種，癌癥的克星，健康的守護神，是微量元素中的胰島素，有利改善糖尿病人的癥狀。 鎂：一種糖尿病人特需的微量元素。缺鎂的糖尿病人容易發生心率紊亂，誘發糖尿病神經，損害視網膜病變。
富鉻蟲草膠囊所含有微量元素根據不同人群的不同需要，將不同的人群特需的微量元素混合無菌處理后，采用現代生物、納米（破壁）技術提高人體吸收率，全面降糖、改善并發癥。


但什么東西都好，就是忌量大，每日服用量需要根據醫生叮囑來食用哦~！